தேவையான பொருட்கள்:நரம்பு நீக்கிய வாழைப்பூ - 50 கிராம்மிளகுத்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்சீரகத்தூள் - 1/4 டீஸ்... தேவையான பொருட்கள்:நரம்பு நீக்கிய வாழைப்பூ - 50 கிராம்மிளகுத்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்சீரகத்தூள் - 1/4 டீஸ்பூன்வே.கடலைத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்பொ.கடலைத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்பொடியாக நறுக்கிய சின்னவெங்காயம் – 5உப்பு -தேவைக்குபொடியாகநறுக்கியகருவேப்பிலை, கொத்தமல்லிதழை – சிறிதளவுசெய்முறை: வாழைப்பூவை நரம்பு நீக்கி பொடியாக அறிந்து கொள்ளவும். இதனுடன் அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து சிறிதுநேரம் வைத்திருந்து பரிமாறவும்.பலன்கள்: இதை உண்பதனால்இதிலுள்ள துவர்ப்புச்சுவை உடலை தூய்மைப்படுத்தி, ஆரோக்கியம் தருகிறது.வயிற்றுப்புண்களை ஆற்றும், கர்பப்பை பலப்பட உதவும். சீரகம் புண்களை குணப்படுத்தும். View More

தேவையான பொருட்கள்:முள்ளங்கி -50 கிராம்மிளகுத்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்சீரகத்தூள் - 1/4டீஸ்பூன்வேர்க்கடலைதூ... தேவையான பொருட்கள்:முள்ளங்கி -50 கிராம்மிளகுத்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்சீரகத்தூள் - 1/4டீஸ்பூன்வேர்க்கடலைதூள்-2 டீஸ்பூன்பொட்டுக்கடலைத்தூள்-2 டீஸ்பூன்நறுக்கிய சி.வெங்காயம் – 5உப்பு -தேவைக்கேற்பபொடியாக நறுக்கிய கருவேப்பிலை, கொத்தமல்லி இழை – தேவைக்கேற்பதேங்காய்துருவல் - 5 டீஸ்பூன்செய்முறை: முள்ளங்கியை தோல் நீக்கி பொடியாகதுருவிக் கொள்ளவும். இதனுடன் தேவையான பொருட்கள் அனைத்தையும் நன்கு கலந்து சிறிது நேரத்திற்குப் பின் பரிமாறவும். இதுஇருதயத்திற்கு மிகவும் நல்லது. உடலுக்குத் தேவையான நீர்ச் சத்தினைத் தருகிறது.பலன்கள்: புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல்தடுக்கும். மூல நோய் இருப்பவர்கள் இதை அவசியம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆஸ்துமா, தொண்டை எரிச்சல், சுவாசக் கோளாறுகள் சரியாகும். View More

தேவையான பொருட்கள்:பொடியாகநறுக்கிய முட்டைக்கோஸ் - 10 கிராம்கேரட்துருவல் -50 கிராம்பொடியாகநறுக்கிய வெள... தேவையான பொருட்கள்:பொடியாகநறுக்கிய முட்டைக்கோஸ் - 10 கிராம்கேரட்துருவல் -50 கிராம்பொடியாகநறுக்கிய வெள்ளரி - 20 கிராம்மிளகுத்தூள் -1/2 டீஸ்பூன்சீரகத்தூள் - 1/4 டீஸ்பூன்தேங்காய்துருவல் -2 டீஸ்பூன்எலுமிச்சைசாறு - 2 டீஸ்பூன்முளைகட்டியபாசிபயறு - 2 டீஸ்பூன்உப்பு - தேவையான அளவுசெய்முறை: பாசிபயறை முந்தைய நாள் காலையே ஊறவைத்துமுளைகட்டிக் கொள்ளவேண்டும். இதனுடன் கேரட் துருவல், முட்டைக்கோஸ், பொடியாக நறுக்கிய வெள்ளரி, மிளகுத்தூள், சீரகத்தூள், தேங்காய்த் துருவல், எலுமிச்சைசாறு, தேவைக்கேற்ப உப்பு கலந்து வைத்து 5 நிமிடம் கழித்து பரிமாறலாம்.பலன்கள்: இது நமது உடலைசுத்தம் செய்து நமது தோலை பளபளப்பாகவைத்திருக்க உதவுகிறது. கல்லீரலை பலப்படுத்தி நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலைஅதிகரிக்கிறது. வயிற்றுப்புண் குணமாகும். கண்களுக்கு நல்லது. View More