தேவையான பொருட்கள்:

• ஓரிதழ்தாமரை செடியில் வேர் தவிர்த்து மற்றபாகங்கள் அனைத்தும் சேர்த்து- 100 கிராம்
•  தண்ணீர் -2 டம்ளர்

 செய்முறை :

         ஓரிதழ் தாமரையின் வேர் தவிர்த்து மற்ற பாகங்களை கழுவிசுத்தம் செய்யவும் இதனை நன்கு மையஅரைத்து இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் கலந்து வடிகட்டி வாயில் ஊற்றி உமிழ் நீருடன் கலந்து குடிக்கவும்.

 பலன்கள்:

          இதுபெண்களின் வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனைக்கு ஏற்ற தீர்வாக அமைகிறது.ஆண்களுக்கு ஆண்மை சக்தியை அதிகரிக்கவும் பயன்படுகிறது. அமினோ அமிலம் பாலிஃபினால் கிளைக்கோஸைட்ஸ் ஆகியன அடங்கி இருக்கின்றன. ரத்த அழுத்தம் சீராகஇருக்க செய்கிறது.